怎么诊断是否有心理障碍?心理障碍，通俗地来讲，就是患者产生了心理上的障碍，进而导致生理上或心理上造成了某些障碍，以致出现某些不正常的行为状态。在临床上，每一种心理障碍都有其独自的一套诊断标准，只有当症状达到一定的尺度，才可以被称之为心理障碍。那么，怎么诊断是否有心理障碍?通常下文的介绍，相信您就会有所了解。

心理障碍的诊断标准有很多，朋友们可以从以下四个方面进行大致的自我诊断：

专业、症状持续的时间

这是一个非常重要的评判标准，事实上，每一种心理障碍在临床诊断上都有其被要求应该达到的时间，比如两周、三个月、六个月、二年等。每种心理障碍达标的时间长短不同，像抑郁症为两周、广泛性焦虑症则为六个月，而慢性抑郁、低落心情则要持续两年才会达到诊断上的时期标准。要掌握每种心理障碍的临床持续时间标准并不容易。然而，当您的异常状况已经持续了一段时间，您就要引起充分的重视了。

第二、情绪表现

一般来说，心理障碍都会引起自身或者他人明显的不适感及痛苦感。比如，强迫症患者经常在难以压制的自我矛盾中感到内心强烈的痛楚。而偏执型人格障碍虽然自身感受不到强烈的痛苦，但却让周围的人感到很不舒服。对于很多没有自制力的精神分裂症患者，尽管他们可能意识不到自身的异常，但其周围的人会明显感到他的问题。总之，很多的心理障碍都会令当事人感到痛苦，有时这种痛苦会影响到正常的生活、工作与学习。有的患者因为心理障碍而离开工作，甚至自杀。

第三、心理紊乱与失调

心理紊乱与失调是指一种认知、情绪和行为功能上的失常。举个例子，当您听到朋友的亲人过世了，您却表现得兴高采烈。我们说这不是一种常理下该有的情绪反应。更多的，您优先近食之无味、夜不能寐、记忆力减退、易怒、感觉肌肉整天处于紧张状态等等。这说明您的心理、机体功能已经失常。这时候，您该知道自己已经处在异常状态下了。